Sopa de cenoura e gengibre
2026-07-27
Sopa cremosa e aveludada de cenoura e gengibre, feita com legumes assados e um toque picante de gengibre! É cremosa, levemente apimentada e fica ainda melhor com acompanhamentos.Continue Reading
Vegan Kebabs: Espetinhos Veganos
2026-07-06
Espetinhos veganos sem carne, feitos com proteína de soja texturizada marinada e vegetais tenros. Grelhe-os para uma refeição saborosa de verão ou prepare-os no forno!Continue Reading
A alimentação inadequada na infância pode alterar as configurações do cérebro para a vida toda
2026-05-29
Consumir muita comida processada no início da vida pode alterar as estruturas cerebrais de maneiras que perduram na idade adulta, mesmo após a adoção de uma dieta mais saudável.Continue Reading
Nozes-pecã comprovadamente melhoram o colesterol e promovem a saúde do coração
2026-04-16
Um número crescente de pesquisas sugere que um punhado de nozes-pecã pode dar ao seu coração — e talvez a outros — uma vantagem saudável.Continue Reading
Veganos desenvolvem habilidades complexas para se adaptar a uma sociedade onívora, revela nova pesquisa
2026-03-13
Tornar-se vegano é uma decisão que muda a vida, rotina, hábitos, e não apenas a dieta.Continue Reading
Uma dieta amiga do clima produz resultados nutricionais inesperadamente positivos
2026-02-20
Mudanças nos seus hábitos alimentares podem trazer benefícios para você e para o planeta.Continue Reading
Há 2.500 anos, na Bulgária, as pessoas comiam carne de cachorro em festas e como iguaria
2026-01-25
Um estudo de ossos de cães em vários sítios arqueológicos da Idade do Ferro na Bulgária mostrou que as pessoas comiam carne de cachorro.Continue Reading
Resultado chocante revela a fruta que você pode querer deixar de fora dos smoothies
2026-01-05
Na próxima vez que você preparar um smoothie de frutas vermelhas, talvez seja melhor evitar uma fruta.Continue Reading
Salada Rosa
2025-12-18
Esta é uma salada rosa linda e saudável que criada para incentivar você a comer mais vegetais enquanto desfruta de pratos bonitos e coloridos!Continue Reading
Alimentos ultraprocessados associados a taxas mais elevadas de precursores do câncer colorretal precoce em adultos
2025-11-24
A doença tem aparecido cada vez mais cedo e a má alimentação pode ser a causa.Continue Reading