Granola de gengibre e laranja

Uma receita fácil de granola de gengibre e laranja, com aveia tostada, coco, nozes, sementes, gengibre e raspas de laranja! Perfeito para o café da manhã ou um lanche para viagem!

Receita de Simple Veganista.

  • Tempo: 40 minutos
  • Rendimento: 4 Porções

INGREDIENTES

  • 2 1/2 xícaras de aveia em flocos
  • 2/3 xícara de amêndoas cruas
  • 1/2 xícara de sementes de girassol cruas
  • 1/3 xícara de coco (em flocos ou ralado)
  • 3 colheres de sopa de sementes de gergelim
  • 3 colheres de sopa de sementes de linhaça moídas ou sementes de chia
  • 1 colher de chá rasa de gengibre em pó
  • 1/2 colher de chá de canela
  • pitada de sal
  • raspa de 1 – 2 laranjas 
  • 2/3 – 3/4 xícaras de xarope de bordo puro

INSTRUÇÕES

Pré-aqueça o forno a 135 Cº (275 Fº). Forre uma assadeira com pergaminho (papel antiaderente) ou tapete de silicone, ou unte levemente com óleo de coco.

Combinar: Misture todos os ingredientes secos em uma tigela grande. Despeje o xarope de bordo por cima e misture bem para revestir.

Camada: Espalhe a granola em uma única camada na assadeira.

Assar: Coloque as folhas no forno e cozinhe por 30 a 40 minutos, mexendo a cada 10 minutos ou mais para garantir uma torragem uniforme.

Deixe esfriar: Uma vez feito, retire do forno, deixe esfriar completamente, a granola vai endurecer à medida que esfria.

Rende 4 xícaras.

Armazenar:  Mantenha as sobras em um recipiente hermético por até um mês.

Imagem de Simple Veganista.


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