Uma dieta saudável à base de plantas foi associada a um risco menor de contrair COVID-19 e, entre as pessoas com COVID-19, a um risco menor de apresentar sintomas graves. Por Hospital Geral de Massachusetts publicado por Science Daily. Embora condições metabólicas, como obesidade e diabetes tipo 2, tenham sidoContinue Reading
Uma nova pesquisa mostra que as dietas de muito baixo teor calórico podem alterar significativamente o microbioma intestinal, levando ao aumento dos níveis da bactéria patogênica Clostridioides difficile, conhecida por ser uma causa de diarreia severa e inflamação no intestino. Com informações de Science Alert. Embora os participantes do estudo nãoContinue Reading
Entre os adultos mais velhos com obesidade, a combinação de exercícios aeróbicos com reduções moderadas no total de calorias diárias levou a maiores melhorias na saúde vascular em comparação ao exercício sozinho. Reduzir a ingestão de calorias em aproximadamente 250 calorias por dia pode levar a uma perda significativa de pesoContinue Reading
Embora tenham se passado 2.400 anos desde que o homem de Tollund fez sua última refeição, pesquisadores dinamarqueses – do Museu Silkeborg, do Museu Nacional, do Museu Moesgaard e da Universidade de Aarhus – conseguiram agora analisar do que exatamente consistia a refeição. Com informações de Archaeology News Network. OContinue Reading
Estudos que representam quase 2 milhões de adultos em todo o mundo mostram que comer cerca de cinco porções diárias de frutas e vegetais, em que 2 são frutas e 3 são vegetais, é provavelmente a quantidade ideal para uma vida mais longa, de acordo com uma nova pesquisa publicadaContinue Reading
Uma receita rápida e diferente com sabor único para um belo diferencial em qualquer refeição. Receita de hazteveg. Ingredientes 2 batatas-doces descascadas 1/2 xícara de açúcar 1 colher de chá de melado de cana 1/2 colher de chá de sal 1 colher de sopa de suco de limão fresco RaspasContinue Reading
Este doce é típico do norte da Europa principalmente nas festas de natal e, além de comê-los, pode-se usá-los para decorar a árvore também. Receita de La Cazuela Vegana. INGREDIENTES: 500 gr de farinha 125 gramas de açúcar mascavo 160 gr de melaço de cana 300 ml de leite vegetalContinue Reading
A interação entre o açúcar no sangue e o apetite parece ser mais complexa do que os cientistas perceberam, com novas pesquisas mostrando que os níveis de glicose no sangue mesmo várias horas depois de comer ainda podem ter um efeito pronunciado sobre a fome que as pessoas sentem noContinue Reading
Conheça essa receita incrível para purificar o seu corpo com uma série de alimentos muito saudáveis. Receita do Hazteveg. Ingredientes (se possível de origem ecológica e local)Receita adequada para celíacos 1 cacho de aspargos selvagens Suco de meio limão 1 cebola 2 peras 2 cenouras Vinagre de umeboshi 1 colherContinue Reading
A atriz argentino-britânica é vegetariana desde a infância e diz que uma dieta totalmente baseada em vegetais é “a escolha mais ecologicamente consciente que você pode fazer como consumidor”. Com informações de VegNews. A atriz Anya Taylor-Joy – que estrela como o fenômeno do xadrez Beth Harmon na popular sérieContinue Reading