Um hambúrguer simples fica especial quando recheado com esses cogumelos doces e picantes. Receita de The Goodhousekeeping. Ingredientes 1/2 xic. (120ml) azeite 3 colheres de sopa. vinagre de vinho branco 2 colheres de sopa. suco de limão 1 Colher de Sopa. xarope de bordo 2 colheres de sopa. salsa de folha lisa picada 2 colheresContinue Reading
O que você precisa para fazer seu jardim crescer? Por Monica Grady, The Conversation com informações de Phys. Para ter um bom jardim, além de muito sol alternando com chuvas suaves – e abelhas e borboletas ocupadas em polinizar as plantas – você precisa de um solo bom e rico paraContinue Reading
Mangas maduras e suculentas com vegetais coloridos para um aperitivo ou acompanhamento saudável! Sirva com chips de tortilha, tacos, tigelas de refeição e muito mais! Receita de Simple Veganista. Tempo: 10 minutos Rendimento: Serve 6 porções A salsa de frutas colorida é versátil e faz um aperitivo ‘WOW’ perfeito, acompanhamento ou condimento paraContinue Reading
Em um estudo que oferece esperança para dieters humanos, ratos em uma dieta de 30 dias que se exercitaram intensamente resistiram a sugestões de alimentos ricos em gordura. Pela Universidade Estadual de Washington com informações de MedicalXpress. O experimento foi projetado para testar a resistência ao fenômeno conhecido como “incubação doContinue Reading
Procure uma mistura de rabanetes de cores diferentes na mercearia ou no mercado dos agricultores para um prato de arregalar os olhos. Receita de The Goodhousekeeping. Ingredientes 1 1/2 colher de sopa de suco de limão Meyer fresco 1 colher de chá de agave ou melado de cana sal Kosher 1 colherContinue Reading
Uma receita para a longevidade é simples, se não fácil de seguir: coma menos. Estudos em uma variedade de animais mostraram que restringir calorias pode levar a uma vida mais longa e saudável. Por Howard Hughes Medical Institute com informações de MedicalXpress. Uma nova pesquisa sugere que os ritmos diários do corpoContinue Reading
Conheça o acompanhamento mais delicioso e fácil de sempre. Receita de The Goodhousekeeping Ingredientes 4 cebolas roxas médias, cada uma cortada em 8 fatias 4 colheres de sopa de azeite 6 raminhos de tomilho fresco, além de mais para polvilhar Sal e pimenta Kosher 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico instruções Aqueça oContinue Reading
Uma refeição simples, saborosa e nutritiva, feita com apenas 6 ingredientes básicos e fica pronta em 30 minutos! Receita de Simple Veganista. Tempo: 30 minutos Rendimento: serve 4 porções INGREDIENTES 1 colher de sopa de azeite 3 alhos–porós médios (use apenas as partes branca e verde clara) 1kg batatas em cubos de 1 cm (descascadas ou comContinue Reading
Uma receita fácil de granola de gengibre e laranja, com aveia tostada, coco, nozes, sementes, gengibre e raspas de laranja! Perfeito para o café da manhã ou um lanche para viagem! Receita de Simple Veganista. Tempo: 40 minutos Rendimento: 4 Porções INGREDIENTES 2 1/2 xícaras de aveia em flocos 2/3 xícara de amêndoas cruas 1/2Continue Reading
Como diz o velho ditado inglês “um pouco do que você gosta faz bem”, mas a atual epidemia de diabetes tipo 2 humana sugere que você pode ter uma coisa boa demais. Po The Company of Biologists com informações de Phys. “Uma dieta prolongada com alto teor de açúcar pode ‘esgotar’ aContinue Reading
