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Ella Mills, mais conhecida como Deliciously Ella, criou esta saborosa receita de salada fresca que repostamos com algumas adaptações. Receita de Deliciously Ella com informações de PETA. Ingredientes Preparo Pré-aqueça o forno a 200ºC. Em uma assadeira, misture as sementes de abóbora e 25 gramas de sementes de girassol com umaContinue Reading

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Delicie-se com essa receita vegana diferente, sem glúten, super nutritiva, que também leva tomate cereja, feijão manteiga e quiabo. Receita de Jamie Oliver. Porções: 6Preparo: 50 minutos Tabela Nutricional: Calorias 513 – 26% Gordura 12,1g – 17% Saturada 6g – 30% Açúcares 10,1g – 11% Sal 0,4g – 7% ProteínaContinue Reading

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Em época de sopa esta é sempre uma das primeiras da lista a fazer. É uma sopa vegana satisfatória o suficiente para ser o prato principal. Os sabores quentes e ricos do curry em pó combinam perfeitamente com a abóbora doce torrada. Coberto com um fiozinho de leite de coco, amendoim torrado e coentroContinue Reading

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Esta deliciosa sopa oriental fica ainda mais saborosa com cogumelos shiitake e ganha um toque extra crocante graças aos brotos de feijão. Se alimentos picantes não são sua praia, você pode simplesmente deixar de lado a pasta de curry. Receita da ProVeg. Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de cozimento: 30 minutos Tempo total: 50 minutosContinue Reading

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Se você é vegano ou está tentando tirar os alimentos de origem animal da sua dieta, aprenda agora três receitas de moquecas veganas. Receitas da Revista Glamour; Flor de Sal. 1 – Moqueca vegana de banana-da-terra Tempo de preparo: 40 minutos (+ o tempo de marinada)Rendimento: 6 porções Ingredientes6 bananas-da-terra sem cascasuco coado de 1 limão1 dente deContinue Reading

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Em Portugal é também conhecida simplesmente “fritos”. Em algumas aldeias são conhecidos como “bolos fritos”. Uma filhó (plural filhós) ou filhós (plural filhoses), é uma especialidade gastronômica portuguesa, muito comum nas regiões do interior e no Seridó na época do Natal. Aprenda agora a receita dessa delícia portuguesa. Ingredientes: 1 abóbora com cerca de 500 g 3 xícaras (720 ml) de água1Continue Reading