Super saudável e leve, essa é uma salada perfeita de primavera e verão recheada com morangos frescos, mirtilos e amoras com um delicioso molho de laranja! Receita de Simple Veganista. Tempo: 30 minutos Rendimento: Serve 4 INGREDIENTES 1 xícara de quinoa seca, lavada 1 3/4 xícara de água 140 gramas de espinafre (cerca de 5 xícaras ) 1 xícara de mirtilosContinue Reading
Quais são as frutas e legumes mais sujos do supermercado? Morangos, espinafre e couve, de acordo com um novo relatório. A organização sem fins lucrativos Environmental Working Group divulgou suas listas anuais “Dirty Dozen” e “Clean Fifteen” usando dados do Departamento de Agricultura e da Food and Drug Administration. O grupoContinue Reading
Os sons da natureza podem nos ajudar a nos recuperar da fadiga mental, mas esse poder pode estar ameaçado à medida que os ecossistemas se deterioram e as pessoas se desconectam do mundo natural, de acordo com uma nova pesquisa publicada na revista Global Environmental Change. Pela Universidade de Exeter com informaçõesContinue Reading
Cheio de cremosidade e gorduras saudáveis, os abacates são uma adição maravilhosa ao seu estilo de vida saudável e podem ser consumidos com frequência. Receita de Simple Veganista. Tempo de preparo: 15 minutos Rendimento: 3 – 6 porções Antes de irmos à receita, aqui estão alguns fatos sobre o abacate: Você provavelmente já sabeContinue Reading
Em meio às preocupações dos pais sobre a má nutrição e a falta de habilidades culinárias entre os jovens em Flint, Michigan, uma equipe de nutricionistas, chefs e pesquisadores locais criou o Flint Families Cook durante a pandemia do COVID-19, um programa para famílias com crianças de 8 a 18 anos deContinue Reading
A nova cepa Chlorella pode ser usada para fazer produtos alimentares veganos que não são apenas mais nutritivos, mas também têm um sabor melhor. Por Cordis com informações de Phys. Uma nova cepa de microalgas de alto valor proteíco desenvolvida por pesquisadores foi ampliada pelo produtor português de microalgas AllmicroalgaeContinue Reading
As ‘Mini Frittatas de Grão-de-Bico’ são feitas com farinha de grão-de-bico sem glúten, pimentão, milho, espinafre, cebola e ervas para um café da manhã ou lanche vegano fácil e delicioso e saudável! Receita de Simple Veganista. Tempo: 45 minutos Rendimento: 12 INGREDIENTES 1 3/4 xícaras de farinha de grão-de-bico (também conhecida como farinha deContinue Reading
Pesquisadores desenvolveram um dispositivo vestível que reproduz sons específicos para melhorar o sono profundo. O primeiro estudo clínico mostrou agora que o dispositivo é eficaz, mas não no mesmo nível de eficácia para todos. Por ETH Zurique com informações de Science Daily. Muitas pessoas, especialmente os idosos, sofrem de sono anormal. EmContinue Reading
Numerosos estudos já mostraram que a espiritualidade pode ajudar a melhorar a qualidade de vida de pessoas com doenças crônicas como o câncer. Pelo Colégio Americano de Cardiologia com informações de MedicalXpress. De acordo com uma revisão de literatura publicada no JACC Heart Failure , a espiritualidade pode ter um impacto positivo naContinue Reading
Uma receita fácil e cotidiana de pão de milho feita com ingredientes simples e que assa perfeitamente doce, úmido e macio! Receita de Simple Veganista. INGREDIENTES 1 xícara de fubá 1 xícara de farinha 1 colher de fermento em pó 1/4 colher de chá de sal mineral 1/3 xícara de açúcar orgânico (branco de cana puro/marromContinue Reading