Uma nova pesquisa mostra que as dietas de muito baixo teor calórico podem alterar significativamente o microbioma intestinal, levando ao aumento dos níveis da bactéria patogênica Clostridioides difficile, conhecida por ser uma causa de diarreia severa e inflamação no intestino. Com informações de Science Alert. Embora os participantes do estudo nãoContinue Reading

Até três xícaras de café por dia estão associadas a um menor risco de derrame e doenças cardíacas fatais, de acordo com pesquisa apresentada no Congresso ESC 2021. Pela Sociedade Europeia de Cardiologia publicado por MedicalXpress. “Até onde sabemos, este é o maior estudo para avaliar sistematicamente os efeitos cardiovasculares do consumo regularContinue Reading

Um novo estudo analisa a associação entre mais de 100 exposições ambientais e o ‘relógio epigenético’ de mais de 1.000 crianças em seis países europeus. Por Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal), publicado por Science Daily. O envelhecimento biológico acelerado está associado à exposição à fumaça do tabaco duranteContinue Reading

Entre os adultos mais velhos com obesidade, a combinação de exercícios aeróbicos com reduções moderadas no total de calorias diárias levou a maiores melhorias na saúde vascular em comparação ao exercício sozinho. Reduzir a ingestão de calorias em aproximadamente 250 calorias por dia pode levar a uma perda significativa de pesoContinue Reading

Nossas entranhas são lugares fabulosos, cheios de uma miríade de micróbios. Essas minúsculas formas de vida nos ajudam em tudo, desde a  fermentação das fibras até a sensação de saciedade.  Mas seus efeitos não ficam apenas no intestino. Com informações de Science Alert. Sabemos que micróbios intestinais, como bactérias e leveduras, têm umContinue Reading