Comer menos no geral e menos refeições grandes pode ser uma estratégia de controle de peso mais eficaz do que restringir as refeições a uma janela de tempo estreita, como o jejum intermitente Por Associação Americana do Coração com informações de Science Daily. A frequência e o tamanho das refeiçõesContinue Reading
Restringir a ingestão de alimentos pode resultar em uma série de benefícios para a saúde , incluindo a redução do risco de obesidade. Mas quando a dieta para, o peso geralmente aumenta, e um novo estudo em camundongos pode ter identificado o motivo. Com informações de Science Alert. Cientistas doContinue Reading
Um novo estudo fornece evidências experimentais de que comer tarde causa diminuição do gasto de energia, aumento da fome e alterações no tecido adiposo que combinados podem aumentar o risco de obesidade. Por Brigham and Women’s Hospital com informações de Science Daily. A obesidade aflige aproximadamente 42% da população adultaContinue Reading
Pesquisadores do Baylor College of Medicine, Stanford School of Medicine e instituições colaboradoras relataram na revista Nature que identificaram uma molécula no sangue que é produzida durante o exercício e pode efetivamente reduzir a ingestão de alimentos e a obesidade em camundongos. Por Baylor College of Medicine com informações de MedicalXpress. As descobertasContinue Reading
Uma das perguntas mais controversas feitas na comunidade de saúde hoje é se você pode estar acima do peso e saudável. Por Nick Fuller, The Conversation, com informações de MedicalXpress. O debate gira em torno de se uma pessoa fisicamente ativa com sobrepeso ou obesa ainda pode ser considerada metabolicamente saudável –Continue Reading
Em um estudo que oferece esperança para dieters humanos, ratos em uma dieta de 30 dias que se exercitaram intensamente resistiram a sugestões de alimentos ricos em gordura. Pela Universidade Estadual de Washington com informações de MedicalXpress. O experimento foi projetado para testar a resistência ao fenômeno conhecido como “incubação doContinue Reading
O estudo se baseou em um banco de dados longitudinal de grande escala chamado UK Biobank. Com informações de Science Alert. Beber cerveja e destilados está ligado a níveis elevados de gordura visceral – o tipo prejudicial de gordura que está associado a um risco aumentado de doenças cardiovasculares, síndrome metabólica eContinue Reading
O ganho de peso produz sentimentos de desânimo e baixa autoestima entre os homens de meia-idade, mas também é visto como uma consequência inevitável das responsabilidades familiares e profissionais, de acordo com um novo estudo. Por Universidade Anglia Ruskin com informações de Science Daily. Um índice de massa corporal (IMC)Continue Reading
Uma nova pesquisa liderada pela Universidade de Southampton mostra que apoiar as mulheres a terem uma dieta saudável antes da gravidez pode reduzir o risco de obesidade para seus filhos. Pela Universidade de Southampton publicado por MedicalXpress. As taxas de obesidade infantil estão aumentando em todo o mundo. No Reino Unido, quaseContinue Reading
Para muitos, o desejo de mudar o que comem é desencadeado por preocupações sobre condições de saúde potencialmente fatais, como diabetes e doenças cardíacas. Por Ashley Gearhardt, The Conversation publicado por MedicalXpress. Todos os anos, milhões de norte-americanos tentam reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados formulações industriais que são normalmente ricos em gordura adicionada, carboidratosContinue Reading
