Pesquisa descobriu que aqueles que consomem uma variedade diversificada desses alimentos ricos em flavonoides, podem reduzir o risco de desenvolver problemas de saúde e têm potencial de viver mais.Continue Reading
Se você está procurando ideias de mousse sem laticínios e ovos, você tem que experimentar esta!Continue Reading
Este é o bolo de mirtilo vegano mais fácil de todos! Mas não se deixe enganar, também é incrível!Continue Reading
Um café da manhã para o qual vale a pena acordar, essas panquecas à base de plantas são leves, fofas e salpicadas com sabor picante de mirtilo. Receita de Delicious Magazine. Ingredientes Preparo Peneire a farinha, o bicarbonato de sódio e o açúcar em uma tigela. Adicione o restante dos ingredientesContinue Reading
Uma mistura cremosa de mirtilos e banana com uma dose de manteiga de nozes rica em proteínas e uma pitada de canela para um smoothie vegano deliciosamente saudável! Receita de The Simple Veganista. INGREDIENTES INSTRUÇÕES Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a consistência desejada adicionando mais leiteContinue Reading
Tortas de frutas veganas cruas – Uma deliciosa receita de torta de frutas sem assar com crosta de amêndoa, creme de caju e coberta com muitas frutas frescas e coloridas! Receita de Simple Veganista. Tempo: 30 minutos Rendimento: 3 Tortas INGREDIENTES 1/4 xícara de kiwi , descascado e picado 1/4 xícara de morangos , picados 1/4 xícara de mirtilosContinue Reading
Uma combinação colorida de cerejas, morangos, framboesas, mirtilos e amoras com hortelã, limão e especiarias saborosas. Esta salada simples e fresca é ótima por si só, ou combinada com sorvete ou iogurte sem laticínios! Receita de The Simple Veganista. Tempo: 10 minutos Rendimento: 6 – 1 xícara porções INGREDIENTES 2 xícaras de morangos , topos removidos e cortados emContinue Reading
Super saudável e leve, essa é uma salada perfeita de primavera e verão recheada com morangos frescos, mirtilos e amoras com um delicioso molho de laranja! Receita de Simple Veganista. Tempo: 30 minutos Rendimento: Serve 4 INGREDIENTES 1 xícara de quinoa seca, lavada 1 3/4 xícara de água 140 gramas de espinafre (cerca de 5 xícaras ) 1 xícara de mirtilosContinue Reading
A compota de mirtilo é um condimento à base de plantas saudáveis, rápido e fácil, perfeito para cobrir waffles, panquecas, biscoitos ou espalhar em torradas! Receita de Simple Veganista. Esta deliciosa compota de frutas vermelhas é feita com mirtilos frescos ou congelados, limão e apenas um toque de açúcar. É levementeContinue Reading
Uma combinação fácil e doce, cupcakes veganos de mirtilo e laranja, para uma degustação deliciosa. Por Recetas Veganas Ingredientes 2 copos de farinha 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 1/2 colher de chá de sal Raspas de 1 laranja grande 3/4 a 1 xícara de açúcar (depende doContinue Reading