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Este smoothie verde é um estímulo perfeito para o início do dia. Seja no café da manhã ou após o treino, a hora é sempre certa para desfrutar desta bebida potente. O espinafre dá a esse smoothie sua cor verde brilhante. Siga esta receita ou crie sua própria variação. Você pode até substituir oContinue Reading

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As sopas geladas, que são muito apetitosas nos dias quentes, também contém muitas vitaminas e o açúcar natural da fruta. Como todo gaspacho, este deve ser servido bem frio. Receita do Hazteveg. Ingredientes 1 melão grande (cerca de 2 kg). 100 ml. De azeite Suco coado de dois limões Um raminho de hortelãContinue Reading

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Receita salgada fácil, rápida (30 minutos) e vegana. Por Tudo Gostoso. Ingredientes 1 e 1/2 xícara de leite vegetal 3 xícaras de brócolis cozinho e picado 1 cenoura ralada 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picados 1/3 de xícara de óleo vegetal ou azeite 4 colheres (sopa) de salsinhaContinue Reading