Acredite se quiser, a maioria das pessoas faz cocô errado. E isso pode contribuir para a prisão de ventre e até causar hemorroidas.
Artigo da BBC.
Você sabia que, em média, uma pessoa passa seis meses de sua vida fazendo cocô? São 145 kg por ano ou o peso de um urso panda adulto.
Mas uns são mais eficientes do que outros nesta tarefa.
Tudo depende se você faz número 2 sentado ou agachado.
Muitas pessoas sentem dificuldade para fazer cocô. Ao nos sentarmos na privada, nosso canal anal fica em um ângulo de 90 graus.
Hemorroidas e até derrames
Isso faz com que o músculo do assoalho pélvico acabe “estrangulando” nosso cólon, ocasionando hemorroidas, desmaios e até derrames.
Mas por que, então, continuamos a nos sentar na privada?
Acredita-se que as primeiras privadas tenham surgido há 6 mil anos.
No início do século 4, Roma tinha 144 banheiros públicos, e frequentar esses locais era um evento social.
A privada romana se tornou um símbolo da civilização europeia.
Mas se você tiver um desses tronos de porcelana, uma dica: eleve seus joelhos a um ângulo de 35 graus.
Além de favorecer a saúde, você ainda pode ganhar alguns segundos.
Quem faz cocô agachado leva, em média, 51 segundos para completar a tarefa, contra 114 a 130 segundos de quem se senta na privada.
