Canelone vegano com espinafre e ‘ricota’ é um prato de massa italiano cremoso e delicioso, sem laticínios, fácil de fazer usando um punhado de ingredientes simples! Receita de Simple Veganista. Tempo: 1 hora e 5 minutos Rendimento: Serve 7 – 8  O ‘Vegan Cannelloni’ é uma receita de massa italiana fácil feito com ricota semContinue Reading

Um novo estudo do Texas A&M University Health Science Center (Texas A&M Health) sugere que comer espinafre pode prevenir o câncer de cólon. E agora, com base em trabalhos anteriores, os pesquisadores estão mais perto de entender exatamente como isso funciona. Por Lindsey Hendrix, Texas A&M University publicado por Medicalxpress. Nos EstadosContinue Reading

Este smoothie verde é um estímulo perfeito para o início do dia. Seja no café da manhã ou após o treino, a hora é sempre certa para desfrutar desta bebida potente. O espinafre dá a esse smoothie sua cor verde brilhante. Siga esta receita ou crie sua própria variação. Você pode até substituir oContinue Reading

Este guisado leve é ​​perfeito para um dia de sol. Embalado com espinafre, é perfeito para a ingestão diária de folhas verdes. Receita do ProVeg. Tempo de preparo: 20 minutos – Tempo de cozimento: 10 minutos – Tempo total: 30 minutos Ingredientes: 1 kg. – batatas 100 ml – leite de amêndoa (ou leite vegetal de escolha) 2 colheres de sopa – azeite 1Continue Reading

Receita leve de folhados veganos de espinafre. Um lanche rápido e prático ou para degustar um aperitivo. Receita do Vegalicious. Ingredientes 10 folhas de massa folhada vegana 450 gramas de espinafre picado 1 cebola picada Suco de limão Sal e pimenta a gosto Noz-moscada 1 colher de sopa de margarinaContinue Reading