Junk food, também conhecida como comida ultraprocessada, tem alto teor calórico e baixo teor de nutrientes, geralmente é rica em açúcar, sal e gorduras não saudáveis. Por Rafael L.M. Fast food tem se tornado uma opção cada vez mais popular e conveniente para quem procura uma refeição rápida e fácilContinue Reading

Esta sopa vegana de minestrone é uma receita de mil variações: coloque o que estiver na sua gaveta de vegetais, além de sobras, como macarrão cozido. Receita de Delicious Magazine. Ingredientes Preparo Aqueça o azeite em uma panela funda em fogo médio e frite a cebola/alho-poró, a cenoura e oContinue Reading

Um estudo de cerca de 500.000 registros médicos sugeriu que infecções virais graves, como encefalite e pneumonia , aumentam o risco de doenças neurodegenerativas, como Parkinson e Alzheimer. Com informações de Science Alert. Pesquisadores encontraram 22 conexões entre infecções virais e condições neurodegenerativas no estudo de cerca de 450.000 pessoas. As pessoas tratadas para umContinue Reading

Sirva como um acompanhamento rápido e versátil. Receita de Delicious Magazine. Ingredientes Preparo Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira grande em fogo alto. Adicione a cebola e o gengibre e refogue por 1-2 minutos até a cebola amolecer e o gengibre ganhar um pouco de cor. Adicione o repolho roxoContinue Reading

Dê um toque alcoólico ao clássico molho de cranberry.  Receita de Delicious Magazine. Esse molho de cranberry com infusão de vodca leva 10 minutos para ser feito e dura uma semana na geladeira. Ingredientes Preparo Coloque os cranberries, as raspas de clementina e o suco em uma panela junto comContinue Reading

Algumas pessoas fazem suco de beterraba, outras comem, outras misturam uma bebida em pó. Mas isso fará uma diferença notável na rapidez com que corremos uma corrida ou pedalamos uma colina? Por Evangeline Mantzioris, The Conversation, com informações de Science Alert. A beterraba está ganhando popularidade como um intensificador de desempenho para atletas e aquelesContinue Reading