Um estudo global realizado pela Universidade de Sydney mostrou que países que consomem mais proteínas vegetais — como grão-de-bico, tofu e ervilhas — têm maior expectativa de vida adulta.Continue Reading
Quiche de Ratatouille nessa versão à base de plantas inclui uma crosta folhada e tofu cremoso e sedoso, embalado com ervas e especiarias, e uma cobertura de ratatouille com vegetais assados vibrantes. Continue Reading
Esta versão fresca e picante do clássico popular chinês para viagem é cheia de sabores e cítrico.Continue Reading
Cheio de muitas verduras saudáveis, este nhoque super verde cheio de proteína é a receita definitiva para o verão!Continue Reading
Esta receita é tão saborosa e repleta de sabores incríveis que vai convencer até os não veganos.Continue Reading
Esses rolos de sushi veganos de tofu são a melhor opção para um almoço leve, para desfrutar em dias ensolarados!Continue Reading
Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde geral, incluindo as funções dos olhos, do coração e do cérebro.Continue Reading
Esta sopa à base de plantas vai aquecê-lo na hora.Continue Reading
Uma receita simples e deliciosa para uma refeição nutritiva e vegana. Receita de PETA. Ingredientes Preparo Faça uma marinada processando a água, o vinagre, o molho de soja, as raspas e o suco de uma lima, pimenta malagueta, pimenta caiena, tâmaras e pimenta-do-reino em um processador de alimentos. Despeje sobreContinue Reading
A Frittata Vegana é uma ótima maneira de usar sobras de vegetais para fazer uma refeição vegana fácil e barata que funciona no café da manhã, almoço ou até mesmo no jantar! Receita do The Simple Veganista. INGREDIENTES Para o liquidificador/processador de alimentos INSTRUÇÕES Pré-aqueça o forno a 190 °C. Refogue: AqueçaContinue Reading