Burekas
2025-08-28
Burekas são uma versão vegana e maravilhosa do tradicional prato turco, o Burek.Continue Reading
Tigela de proteína vegetal
2025-07-21
Procurando uma receita pós-treino? Esta super salada é repleta de proteína vegana e contém todos os aminoácidos essenciais que seu corpo precisa para se recuperar após uma sessão de ginástica.Continue Reading
Curry de manteiga de amendoim e capim-limão
2025-07-08
Quer uma receita de curry super simples e rápida? Esse curry de manteiga de amendoim e capim-limão é exatamente isso!Continue Reading
Carne ou vegetais? Proteína vegetal está associada a uma vida mais longa
2025-04-18
Um estudo global realizado pela Universidade de Sydney mostrou que países que consomem mais proteínas vegetais — como grão-de-bico, tofu e ervilhas — têm maior expectativa de vida adulta.Continue Reading
Quiche de Ratatouille
2025-04-08
Quiche de Ratatouille nessa versão à base de plantas inclui uma crosta folhada e tofu cremoso e sedoso, embalado com ervas e especiarias, e uma cobertura de ratatouille com vegetais assados vibrantes. Continue Reading
Bowl de Tofu com Arroz e Laranja
2025-03-31
Esta versão fresca e picante do clássico popular chinês para viagem é cheia de sabores e cítrico.Continue Reading
Nhoque crocante super verde rico em proteínas
2025-01-08
Cheio de muitas verduras saudáveis, este nhoque super verde cheio de proteína é a receita definitiva para o verão!Continue Reading
Bolinhos sem peixe
2024-09-20
Esta receita é tão saborosa e repleta de sabores incríveis que vai convencer até os não veganos.Continue Reading
Sushi Rolls Veganos: Rolinhos de Tofu
2024-03-17
Esses rolos de sushi veganos de tofu são a melhor opção para um almoço leve, para desfrutar em dias ensolarados!Continue Reading
Como veganos obtêm ômega-3
2024-03-09
Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde geral, incluindo as funções dos olhos, do coração e do cérebro.Continue Reading