Quatro maneiras de parar de pensar que o pior acontecerá quando você estiver estressado
Catastrofizar é uma tendência a supor que o pior acontecerá ao imaginar uma situação futura – mesmo que você tenha evidências de que esse não é o resultado mais provável por Patricia Riddell, The Conversation com informações de MedicalXpress. Imagine que você tem uma entrevista para um novo emprego amanhã. Algumas pessoas podem pensar sobreContinue Reading