Entre os adultos mais velhos com obesidade, a combinação de exercícios aeróbicos com reduções moderadas no total de calorias diárias levou a maiores melhorias na saúde vascular em comparação ao exercício sozinho. Reduzir a ingestão de calorias em aproximadamente 250 calorias por dia pode levar a uma perda significativa de pesoContinue Reading
Embora tenham se passado 2.400 anos desde que o homem de Tollund fez sua última refeição, pesquisadores dinamarqueses – do Museu Silkeborg, do Museu Nacional, do Museu Moesgaard e da Universidade de Aarhus – conseguiram agora analisar do que exatamente consistia a refeição. Com informações de Archaeology News Network. OContinue Reading
Um menino de seis anos foi declarado morto um dia depois que seu irmão mais novo também morreu depois de comer uma sopa feita de cogumelos Cicuta Verde (Amanita phalloides). Com informações do The Guardian. Uma família de refugiados teria confundido cogumelos Cicuta Verde (Amanita phalloides), que são venenosos, comContinue Reading
Este guisado leve é perfeito para um dia de sol. Embalado com espinafre, é perfeito para a ingestão diária de folhas verdes. Receita do ProVeg. Tempo de preparo: 20 minutos – Tempo de cozimento: 10 minutos – Tempo total: 30 minutos Ingredientes: 1 kg. – batatas 100 ml – leite de amêndoa (ou leite vegetal de escolha) 2 colheres de sopa – azeite 1Continue Reading
Pesquisadores têm algumas boas notícias para as massas bem-intencionadas que colocam comedouros de pássaros em seus quintais: os pequenos pássaros canoros que visitam os comedouros parecem improváveis de desenvolver uma dependência doentia deles. Por Oregon State University, publicado por Science Daily. “Ainda há muito que não sabemos sobre como aContinue Reading
Quando estamos com vontade de comer um donut, mas realmente queremos ser mais saudáveis, nos comprometemos com essas bananas com açúcar e canela. Sugerimos que você faça o mesmo. Receita de Delish. Ingredientes: 2 bananas cortadas em rodelas 2 colheres de sopa de açúcar granulado 2 colheres de chá de canela em póContinue Reading
Pesquisadores descobriram que, embora o cérebro regule a alimentação para o prazer e para a fome por meio de neurônios produtores de serotonina no mesencéfalo, cada tipo de alimentação é conectado por seu próprio circuito independente que não influencia o outro tipo de alimentação. Por Baylor College of Medicine, publicadoContinue Reading
As Filipinas se tornaram o primeiro país do mundo a aprovar na sexta-feira (23/07) a produção comercial de “arroz dourado” geneticamente modificado, que os especialistas esperam que vá combater a cegueira infantil e salvar vidas no mundo em desenvolvimento. Com informações de Phys. Uma licença de biossegurança emitida por reguladoresContinue Reading
Esta deliciosa sopa oriental fica ainda mais saborosa com cogumelos shiitake e ganha um toque extra crocante graças aos brotos de feijão. Se alimentos picantes não são sua praia, você pode simplesmente deixar de lado a pasta de curry. Receita da ProVeg. Tempo de preparo: 20 minutos Tempo de cozimento: 30 minutos Tempo total: 50 minutosContinue Reading
As sopas geladas, que são muito apetitosas nos dias quentes, também contém muitas vitaminas e o açúcar natural da fruta. Como todo gaspacho, este deve ser servido bem frio. Receita do Hazteveg. Ingredientes 1 melão grande (cerca de 2 kg). 100 ml. De azeite Suco coado de dois limões Um raminho de hortelãContinue Reading