Os placebos reduzem o estresse, a ansiedade e a depressão — mesmo quando as pessoas sabem que são placebos

Um estudo descobriu que placebos não enganosos, administrados com pessoas cientes de que são placebos, controlam o estresse de forma eficaz.

Por Universidade Estadual de Michigan, com informações de Science Daily.

pílula vermelha e verde abrindo e smileys rendondos amarelos sorridentes saindo de dentro.
Foto de ilgmyzin na Unsplash

Um estudo da Universidade Estadual de Michigan descobriu que placebos não enganosos, ou placebos administrados com pessoas cientes de que são placebos, controlam o estresse de forma eficaz, mesmo quando os placebos são administrados remotamente.

Pesquisadores recrutaram participantes que passavam por estresse prolongado devido à pandemia de COVID-19 para um ensaio clínico randomizado de duas semanas.

Metade dos participantes foi aleatoriamente designada para um grupo placebo não enganoso e a outra metade para o grupo de controle que não tomou pílulas.

Os participantes interagiram com um pesquisador on-line por meio de quatro sessões virtuais no Zoom.

Aqueles no grupo placebo não enganoso receberam informações sobre o efeito placebo e receberam pílulas de placebo pelo correio, juntamente com instruções sobre como tomá-las.

O estudo, publicado em Applied Psychology : Health and Well-Being, descobriu que o grupo não enganoso apresentou uma diminuição significativa no estresse, ansiedade e depressão em apenas duas semanas, em comparação ao grupo de controle sem tratamento.

Os participantes também relataram que os placebos não enganosos eram fáceis de usar, não eram penosos e eram apropriados para a situação.

“A exposição ao estresse de longo prazo pode prejudicar a capacidade de uma pessoa de controlar as emoções e causar problemas significativos de saúde mental a longo prazo, então estamos animados em ver que uma intervenção que exige esforço mínimo ainda pode levar a benefícios significativos”, disse Jason Moser, coautor do estudo e professor do Departamento de Psicologia da MSU.

“Essa carga mínima torna os placebos não enganosos uma intervenção atraente para aqueles com estresse, ansiedade e depressão significativos.”

Os pesquisadores estão particularmente esperançosos na capacidade de administrar remotamente os placebos não enganosos por profissionais de saúde.

“Essa capacidade de administrar placebos não enganosos remotamente aumenta drasticamente o potencial de escalabilidade”, disse Darwin Guevarra, coautor do estudo e pesquisador de pós-doutorado na Universidade da Califórnia, em São Francisco. “Os placebos não enganosos administrados remotamente têm o potencial de ajudar indivíduos que enfrentam problemas de saúde mental e que, de outra forma, não teriam acesso aos serviços tradicionais de saúde mental.”

Fonte da história:
Materiais fornecidos pela Michigan State University. Original escrito por Shelly DeJong. Nota: O conteúdo pode ser editado quanto ao estilo e ao comprimento.

Referência do periódico :
Darwin A. Guevarra, Christopher T. Webster, Jade N. Moros, Ethan Kross, Jason S. Moser. Remotely administered non‐deceptive placebos reduce COVID‐related stress, anxiety, and depressionApplied Psychology: Health and Well-Being, 2024; DOI: 10.1111/aphw.12583



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