Experimentos sugerem que a taurina, um aminoácido incomum, pode prolongar a expectativa de vida de alguns animais, mas não está claro se funcionaria em humanos. Com informações de Live Science. A taurina – um aminoácido produzido pelo corpo humano e frequentemente adicionado a bebidas energéticas – pode retardar o envelhecimentoContinue Reading

Os participantes do estudo relataram sentir-se menos ansiosos ou deprimidos depois de tomar altas doses de vitamina B6 por um mês. O estudo fornece evidências de que o efeito calmante do B6 no cérebro pode torná-lo eficaz na prevenção ou tratamento de distúrbios do humor. Por University of Reading com informaçõesContinue Reading

É verdade que, à medida que envelhecemos, não dormimos tão bem ou por tanto tempo. Por Barbara Intermill com informações de MedicalXpress.  Os cientistas dizem que várias mudanças ocorrem com o envelhecimento que interrompem nosso ciclo natural do sono. É por isso que fiquei intrigado com um anúncio na televisãoContinue Reading