Seus sonhos mudam com a idade?
Os sonhos de uma criança pequena e os de um idoso em cuidados paliativos podem ser muito diferentes. O que as pesquisas descobriram sobre como nossos sonhos mudam com o tempo?Continue Reading
Os sonhos de uma criança pequena e os de um idoso em cuidados paliativos podem ser muito diferentes. O que as pesquisas descobriram sobre como nossos sonhos mudam com o tempo?Continue Reading
A ligação entre sono ruim e problemas de saúde mental pode estar relacionada a déficits em regiões do cérebro que mantêm pensamentos indesejados longe da mente.Continue Reading
A luz azul das lâmpadas LED e dos eletrônicos de consumo pode atrapalhar o seu sono porque interrompe a produção do hormônio natural do sono, melatonina.Continue Reading
Estudo sugere que os problemas de sono frequentemente experimentados por pessoas com doenças cardíacas podem ser causados por danos a um grupo de nervos que regulam o coração e o cérebro. Com informações Live Science. Pessoas com doenças cardíacas geralmente desenvolvem problemas de sono terríveis e, agora, os cientistas identificaram uma ligaçãoContinue Reading
E o que pode acontecer com seu corpo se você ficar acordado muito depois da hora de dormir? Com informações de Live Science. Por surpreendentes 11 dias e 25 minutos, Randy Gardner, de 17 anos, não dormiu para um projeto de feira de ciências do ensino médio na Califórnia emContinue Reading
Dormir menos de cinco horas no meio da vida pode estar associado a um risco aumentado de desenvolver pelo menos duas doenças crônicas, segundo um novo estudo. Por University College Londres com informações de Science Daily. A pesquisa, publicada na revista PLOS Medicine , analisou o impacto da duração do sono naContinue Reading
Aqui está a pesquisa sobre posições de sono ‘ótimas’ Por Christian Moro & Charlotte Phelps, The Conversation, com informações de Science Alert. Após 50 anos de pesquisa, o eminente pesquisador do sono da Universidade de Stanford, William Dement, teria dito que a única explicação sólida que ele conhece para o motivo deContinue Reading
Usando técnicas não invasivas para manipular nossas emoções, pode ser possível reduzir os horrores gritantes que atormentam nosso sono. Com informações de Science Alert. Um estudo realizado em 36 pacientes diagnosticados com um transtorno de pesadelo mostrou que uma combinação de duas terapias simples reduziu a frequência de seus pesadelos. Os cientistas convidaramContinue Reading
É verdade que, à medida que envelhecemos, não dormimos tão bem ou por tanto tempo. Por Barbara Intermill com informações de MedicalXpress. Os cientistas dizem que várias mudanças ocorrem com o envelhecimento que interrompem nosso ciclo natural do sono. É por isso que fiquei intrigado com um anúncio na televisãoContinue Reading
O trabalho realizado amplia a importância do sono na saúde mental e abre caminho para novas estratégias terapêuticas. Pela Universidade de Berna com informações de MedicalXpress. Pesquisadores do Departamento de Neurologia da Universidade de Berna e do Hospital Universitário de Berna identificaram como o cérebro faz a triagem das emoções duranteContinue Reading
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