5 Fontes vegetais ricas em ômega 3: Benefícios para o cérebro e o coração
Embora o consumo de peixes, como salmão e sardinha, seja tipicamente associado ao ômega 3, há diversas excelentes fontes vegetais disponíveis.Continue Reading
Embora o consumo de peixes, como salmão e sardinha, seja tipicamente associado ao ômega 3, há diversas excelentes fontes vegetais disponíveis.Continue Reading
As mudanças nos hábitos alimentares têm aumentado o número desse tipo de tumôr e sendo detectados em pacientes cada vez mais jovens.Continue Reading
Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde geral, incluindo as funções dos olhos, do coração e do cérebro.Continue Reading
Receita adaptada de um prato clássico francês, essa sopa de batata e alho-poró é preparada rapidinho para uma refeição mais leve ou para aquecer nos dias frios! Prove! Receita de Wrapped in Newspaper adpatada por PETA. Ingredientes Preparo Cozinhe a polenta de acordo com as instruções da embalagem. Quando estiver quaseContinue Reading
Uma receita simples e deliciosa para uma refeição nutritiva e vegana. Receita de PETA. Ingredientes Preparo Faça uma marinada processando a água, o vinagre, o molho de soja, as raspas e o suco de uma lima, pimenta malagueta, pimenta caiena, tâmaras e pimenta-do-reino em um processador de alimentos. Despeje sobreContinue Reading
Um café da manhã para o qual vale a pena acordar, essas panquecas à base de plantas são leves, fofas e salpicadas com sabor picante de mirtilo. Receita de Delicious Magazine. Ingredientes Preparo Peneire a farinha, o bicarbonato de sódio e o açúcar em uma tigela. Adicione o restante dos ingredientesContinue Reading
Uma mistura cremosa de mirtilos e banana com uma dose de manteiga de nozes rica em proteínas e uma pitada de canela para um smoothie vegano deliciosamente saudável! Receita de The Simple Veganista. INGREDIENTES INSTRUÇÕES Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a consistência desejada adicionando mais leiteContinue Reading
Há muito o que amar nesta receita de granola caseira. É fácil de fazer, é saudável, é delicioso e vai deixar sua cozinha com um cheiro incrível! Receita de Love & Lemons. Tempo: 40 minutosServe 4 a 6 Ingredientes Instruções Pré-aqueça o forno a 300 ° F e forre uma assadeira com papel manteiga. EmContinue Reading
Tortas de frutas veganas cruas – Uma deliciosa receita de torta de frutas sem assar com crosta de amêndoa, creme de caju e coberta com muitas frutas frescas e coloridas! Receita de Simple Veganista. Tempo: 30 minutos Rendimento: 3 Tortas INGREDIENTES 1/4 xícara de kiwi , descascado e picado 1/4 xícara de morangos , picados 1/4 xícara de mirtilosContinue Reading
Esta receita clássica de pão de banana vegano, testada e comprovada, é úmida, saudável e muito fácil de fazer. É livre de ovos e laticínios, é o melhor pão de banana de todos os tempos! Receita de Simple Veganista. Tempo: 1 hora e 5 minutos / Rendimento: 8 – 10 fatias INGREDIENTES: 1 ¾ xícaras (210 g) deContinue Reading
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