Os cientistas fizeram uma descoberta importante: o jejum intermitente leva a mudanças significativas tanto no intestino como no cérebro, o que pode abrir novas opções para manter um peso saudável.Continue Reading
Um estudo recente com gêmeos idênticos comparando dietas veganas e onívoras descobriu que uma dieta vegana melhora a saúde cardiovascular geral. Por Stanford Medicine com informações de Science Dailly. Num estudo com 22 pares de gêmeos idênticos, os investigadores da Stanford Medicine e os seus colegas descobriram que uma dietaContinue Reading
Há um intervalo de tempo entre o momento em que você comeu o suficiente para satisfazer sua fome e o momento em que o cérebro realmente percebe que você está satisfeito. Por que? Com informações de Live Science. Você se senta para jantar com o estômago roncando e termina a refeiçãoContinue Reading
A gravação do tronco cerebral mostrou que as nossas papilas gustativas são a primeira linha de defesa contra comer muito rápido. Compreender isso pode levar a novos caminhos para perda de peso. Por Universidade da Califórnia – São Francisco, com informções de Science Daily. Quando você se prepara ansiosamente para umContinue Reading
A adição de flúor à água potável comunitária está amplamente classificada entre as principais conquistas de saúde pública do século XX, graças à proteção que proporciona contra a cárie dentária. Com informações de Science Daily. A fluoretação da água é amplamente considerada segura, com poucas evidências de riscos emergentes de gerações deContinue Reading
Os morangos podem reduzir o risco de demência e melhorar o humor em pessoas cuja idade e saúde metabólica as predispõem ao declínio cognitivo. Com informações de Science Alert. Um estudo de 12 semanas descobriu que pessoas de meia-idade com excesso de peso e sinais de resistência à insulina queContinue Reading
Depois de comer beterraba, seu cocô e urina podem adquirir uma cor vermelha ou rosa chocante – mas por quê? com informações de Live Science. Essa experiência um tanto enervante pode fazer você se perguntar: “por que a beterraba deixa seu cocô vermelho?” A resposta está na betanina, o pigmentoContinue Reading
Experimentos sugerem que a taurina, um aminoácido incomum, pode prolongar a expectativa de vida de alguns animais, mas não está claro se funcionaria em humanos. Com informações de Live Science. A taurina – um aminoácido produzido pelo corpo humano e frequentemente adicionado a bebidas energéticas – pode retardar o envelhecimentoContinue Reading
As celebridades popularizaram todos os tipos de tendências dietéticas estranhas ao longo dos anos. Uma das últimas tendências entre as celebridades é a dieta de “uma refeição por dia” (ou “OMAD”). Por Amanda Avery, The Conversation Os fãs do OMAD incluem Bruce Springsteen e o vocalista do Coldplay, Chris Martin. Muitos defensoresContinue Reading
Um tipo de célula imunológica que viaja do intestino para os globos oculares pode ajudar a explicar por que algumas pessoas com glaucoma continuam a perder a visão após o tratamento. Com informações de Live Science. O glaucoma, uma doença ocular que gradualmente causa cegueira ao danificar o nervo óptico,Continue Reading
