Os participantes do estudo relataram sentir-se menos ansiosos ou deprimidos depois de tomar altas doses de vitamina B6 por um mês. O estudo fornece evidências de que o efeito calmante do B6 no cérebro pode torná-lo eficaz na prevenção ou tratamento de distúrbios do humor. Por University of Reading com informaçõesContinue Reading

Novas pesquisas sugerem que muitas pessoas podem realmente colher benefícios para a saúde mental ao trabalhar com plantas – mesmo que nunca tenham feito jardinagem antes. Por Universidade da Flórida com informações de Science Daily. Em um estudo publicado na revista PLOS ONE, cientistas da Universidade da Flórida descobriram que as atividadesContinue Reading

A violência contra as mulheres aumentou para níveis recordes em todo o mundo após os bloqueios para controlar a propagação do vírus COVID-19.  Por Liz Mineo, Universidade de Harvard com informações de Phys. As Nações Unidas chamaram a situação de “pandemia sombria” em um relatório de 2021 sobre violência doméstica em 13 paísesContinue Reading

Uma das perguntas mais controversas feitas na comunidade de saúde hoje é se você pode estar acima do peso e saudável. Por Nick Fuller, The Conversation, com informações de MedicalXpress. O debate gira em torno de se uma pessoa fisicamente ativa com sobrepeso ou obesa ainda pode ser considerada metabolicamente saudável –Continue Reading

Mecanismos cerebrais subjacentes à supressão das respostas de medo têm atraído muita atenção, pois são relevantes para a terapia de transtornos de ansiedade em humanos. Apesar de nossa ampla compreensão das diferentes regiões cerebrais ativadas durante a experiência do medo, como as respostas ao medo podem ser suprimidas permanece em grandeContinue Reading