Galette de cebola caramelizada e batata-doce
2025-05-07
Recheada com cebolas caramelizadas doces e geleias, ela é assada até dourar e coberta com queijo feta vegetal e gremolata picante. Confira a receita completa abaixo!Continue Reading
Rabanada de Maçã e Canela
2025-05-01
Superfácil de fazer e absolutamente deliciosa, temos certeza de que esta é a única receita de rabanada vegana que você vai precisar.Continue Reading
Macarrão cremoso de abacate com espinafre e couve crocante
2025-04-24
Esta massa cremosa de abacate combina a textura rica e amanteigada do abacate com o frescor do espinafre, resultando em um prato super rápido e nutritivo em menos de 30 minutos.Continue Reading
Carne ou vegetais? Proteína vegetal está associada a uma vida mais longa
2025-04-18
Um estudo global realizado pela Universidade de Sydney mostrou que países que consomem mais proteínas vegetais — como grão-de-bico, tofu e ervilhas — têm maior expectativa de vida adulta.Continue Reading
Quiche de Ratatouille
2025-04-08
Quiche de Ratatouille nessa versão à base de plantas inclui uma crosta folhada e tofu cremoso e sedoso, embalado com ervas e especiarias, e uma cobertura de ratatouille com vegetais assados vibrantes. Continue Reading
Bowl de Tofu com Arroz e Laranja
2025-03-31
Esta versão fresca e picante do clássico popular chinês para viagem é cheia de sabores e cítrico.Continue Reading
5 Fontes vegetais ricas em ômega 3: Benefícios para o cérebro e o coração
2025-03-28
Embora o consumo de peixes, como salmão e sardinha, seja tipicamente associado ao ômega 3, há diversas excelentes fontes vegetais disponíveis.Continue Reading
Homus de alho assado
2025-01-25
Simples, saboroso e universalmente amado, o maravilhoso homus é essencial no repertório de qualquer cozinheiro exigente.Continue Reading
Chili Supremo – Plant Based
2025-01-16
É profundo, escuro, defumado e possivelmente o chili mais rico e delicioso que você vai provar.Continue Reading
Nhoque crocante super verde rico em proteínas
2025-01-08
Cheio de muitas verduras saudáveis, este nhoque super verde cheio de proteína é a receita definitiva para o verão!Continue Reading